高崎市には、あなたの理想のボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムがたくさんあります。しかし、たくさんある中からどこを選べばいいか迷ってしまいますよね。この徹底比較記事では、主要なパーソナルジム17施設をピックアップし、それぞれの立地、営業時間、料金プラン、そして独自の強みや特徴を分かりやすくご紹介します。さらに、実際に通った方の口コミや、目的に合わせたおすすめジムもご紹介しますので、ぜひジム選びの参考にしてください。あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけて、理想の自分を目指しましょう!

店名住所・アクセス営業時間入会金/料金例特徴・強み
ライザップ高崎店高崎駅西口 徒歩1分7:00~23:00入会金55,000円
16回327,800円(税込)~
「結果にコミット」メソッド/全額返金保証/専用アプリで食事管理
BEYOND高崎店高崎駅西口 徒歩4分10:00~22:00STANDARD10 (10回) 96,800円(税込)採用倍率50倍突破のトレーナー/糖質コントロール指導/回数券プランあり
24/7ワークアウト高崎店高崎駅西口 徒歩4分7:00~24:00入会金41,800円
2ヶ月257,400円(税込)~
完全個室×手ぶらOK/3食食べながらの無理ない食事指導
エクササイズコーチ高崎店北高崎駅 徒歩13分平日9:00~22:00
土日祝9:00~22:00
入会金19,800円
月4回プラン 17,600円 (税込)~
AIマシンが最適メニュー生成/1回20分の短時間トレーニング
リボーンマイセルフ高崎店高崎駅西口 徒歩8分平日10:00~22:00
土日祝9:00~19:00
入会金38,000円
8回76,600円(税抜)~
女性専用/無理な食事制限なし/ウェア・タオル無料貸出
駅前筋肉留学GO高崎店高崎駅 徒歩6分7:00~22:00月額制サブスク
40分4,000円~/60分6,000円~
月額制サブスクプラン/プレミアムトレーナー在籍
PHIALIDE高崎店高崎駅西口 徒歩3分10:00~22:00短期集中16回217,800円(税込)~遺伝子検査オプション/コンテスト実績トレーナー
Tryangle高崎店高崎駅東口 徒歩数分9:00~21:00入会金33,000円(税込)
月4回35,600円(税込)~
月額制プラン/大会入賞トレーナー在籍/習い事感覚の回数選択制
Power Strength高崎北高崎駅 徒歩1分9:00~24:001回60分8,800円(税込)~
12回100,000円(税込)~
パワーリフティング専門/柔軟性重視のフォーム指導
body make studio BASE高崎駅西口 徒歩5分9:00~22:001回9,000円(税込)~コンディショニング×トレーニング/ファスティング資格トレーナー
Wellpa Fitness高崎駅 徒歩15分9:00~22:00入会金11,000円(税込)
月20回176,000円(税込)
結婚応援パスポート割有/セミパーソナル可
Rprecious高崎店高崎駅西口 徒歩1分9:00~23:00入会金39,800円(税込)
16回174,240円(税込)
女性特化プログラム/リバウンド保証3ヶ月
PERSONAL TRAINING ARMY高崎店北高崎駅 徒歩14分9:00~22:00入会金22,000円(税込)
16回220,000円(税込)
看護師資格トレーナー在籍/子連れOK
REAL WORKOUT高崎店高崎駅 車5分10:00~22:00入会金11,000円(税込)
48回264,000円(税込)~
チケット制/手ぶらOK/プロトレーナー指導
ダイエット工房「菊」高崎駅 徒歩6分10:30~22:0030分都度6,600円 (税込)~和風空間/医療資格トレーナー在籍/ペア割
ValeoPro 高崎倉賀野駅 車10分9:25~22:30入会金15,100円(税込)
月会員13,530円(税込)~
病院運営のスパ&トレーニング/天然かけ流し露天風呂
セントラルフィットネスクラブ高崎高崎駅東口 徒歩2分平日9:30~22:30
土9:00~20:00
日9:00~19:00
月会費8,563円(税込)~プール・スタジオ・託児所完備/総合型フィットネス

ライザップ高崎店

結果にコミット!手ぶらで通える安心感と徹底サポート

住所〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F
アクセス高崎駅西口 徒歩1分
営業時間7:00~23:00 (年中無休)
入会金/料金例入会金55,000円
短期集中16回コース 327,800円(税込)~
特徴・強み「結果にコミット」メソッド/全額返金保証/専用アプリで食事管理

ライザップ高崎店は、完全個室のプライベート空間で、専任トレーナー、管理栄養士、カウンセラーがチームを組んでサポートしてくれるパーソナルジムです。18万人以上の豊富な会員データを活用した科学的根拠に基づく短期集中プログラムを提供しており、結果にコミットするための徹底したサポート体制が最大の魅力です。さらに、30日間の全額返金保証制度があるため、初めての方も安心してスタートできます。専用アプリでのリアルタイムな食事管理や、ウェア、シューズ、タオル、プロテインまで手ぶらで通える充実したレンタルサービスも好評で、生活習慣の改善から理想の体を目指せます。

★★★★★
5.0
有能なトレーナーさんのおかげで、一年間の契約で筋トレを続けていますが、腰回りがかなり引き締まりました。毎回セッションが楽しく、トレーナーさんの励ましのおかげで頑張れます。施設も清潔で気持ちが良いです!
★★★★★
5.0
「結果にコミット」という言葉通り、確実に成果が出ます。食事指導も的確で、リバウンドの心配もありません。モチベーションを維持してくれるので、無理なく続けられました。

ここがポイント!

  • 科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムと徹底した食事管理
  • 安心の30日間全額返金保証制度
  • ウェアやタオルなど手ぶらで通える充実したレンタルサービス

BEYOND高崎店

コンテスト実績者が指導!食べながら痩せるボディメイク

住所〒370-0849 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル1F
アクセス高崎駅西口 徒歩4分
営業時間10:00~22:00 (年中無休)
入会金/料金例STANDARD10 (10回) 96,800円(税込)
特徴・強み採用倍率50倍突破のトレーナー/糖質コントロール指導/回数券プランあり

BEYOND高崎店は、ボディメイクコンテストの入賞者や優勝者など、採用倍率50倍を突破した精鋭トレーナーが多数在籍しているのが特徴です。糖質を過度に制限せず「食べながら痩せられる」をコンセプトにしたプログラムを提供しており、無理なく続けられると好評です。広々とした清潔感のある空間で、一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイド指導を受けられます。回数券プランやマンスリープランも選べるので、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

★★★★★
5.0
半年で体脂肪が11kgも減り、ウエストも24cm細くなりました!筋肉量も増えて、理想の体型に近づけています。トレーナーさんの指導はとても丁寧で、初心者でも安心して取り組めました。
★★★★★
5.0
食事制限が厳しくなく、糖質をコントロールしながら無理なく続けられました。トレーナーさんの指導力とモチベーションを高める接客力には本当に感謝しています。

ここがポイント!

  • コンテスト実績を持つ質の高いトレーナー陣
  • 無理のない糖質コントロールで「食べながら痩せる」
  • 広々とした清潔な空間と柔軟な料金プラン

24/7ワークアウト高崎店

長時間営業と手ぶらOKで、ライフスタイルに合わせたトレーニング

住所〒370-0831 群馬県高崎市あら町3-6 ラポール高崎4F
アクセス高崎駅西口 徒歩4分
営業時間7:00~24:00 (年中無休)
入会金/料金例入会金41,800円
2ヶ月257,400円(税込)~
特徴・強み完全個室×手ぶらOK/3食食べながらの無理ない食事指導

24/7ワークアウト高崎店は、朝7時から深夜24時まで営業しており、忙しいビジネスパーソンでも通いやすいのが特徴です。完全個室でプライベートな空間でトレーニングに集中でき、ウェアやシューズ、タオルまで無料レンタルなので手ぶらで通えます。3食しっかり食べながら無理なくボディメイクできる食事指導を提供し、業界平均を下回るコスト設定で高いコストパフォーマンスを実現しています。キャンペーンで入会金が無料になることもあるので、初めての方にも優しい環境です。

★★★★★
5.0
いつも私の体に合ったトレーニングメニューを考えてくれるので、無理なく続けられます。トレーナーさんたちのサポートのおかげで、自分の体にも自信が持てるようになりました。
★★★★☆
4.0
夜遅くまで開いているので仕事帰りにも通いやすく助かっています。手ぶらでOKなのも便利です。食事指導も厳しすぎず、バランス良く食べられるのでストレスが少ないです。

ここがポイント!

  • 早朝から深夜まで利用できる長時間営業
  • 完全個室で手ぶらOKの充実したレンタルサービス
  • 3食しっかり食べる無理のない食事指導

エクササイズコーチ高崎店

AIマシンと短時間トレーニングで効率的なボディメイク

住所〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町381-4
アクセス北高崎駅 徒歩13分
営業時間平日9:00~22:00 / 土日祝9:00~22:00 (年中無休)
入会金/料金例入会金19,800円
月4回プラン 17,600円 (税込)~
特徴・強みAIマシンが最適メニュー生成/1回20分の短時間トレーニング

エクササイズコーチ高崎店は、AI搭載マシンがリアルタイムでフォームや負荷を解析し、たった1回20分という短時間で最大の効果を狙う次世代型ジムです。ロボットと人間トレーナーのハイブリッド指導で無駄を省き、少人数制で丁寧にサポートしてくれます。月4回プランからと価格も手頃なので、忙しいビジネスパーソンにも最適です。短時間で効率よくトレーニングしたい方におすすめです。

★★★★★
5.0
約1年で8キロのダイエットに成功しました!トレーナーさんたちがとても優しいので、これからも通い続けたいです。20分のトレーニングでもしっかり効いているので満足しています。
★★★★☆
4.0
短時間のトレーニングなのに、毎回ヘトヘトになるくらい追い込めます。トレーナーさんがしっかり声をかけてくれるので、途中で諦めることなく頑張れます。AIが自分に合ったメニューを組んでくれるので効率的です。

ここがポイント!

  • AIマシンが最適なトレーニングメニューを自動生成
  • 1回20分の短時間集中トレーニング
  • 少人数制で手厚い個別サポート

リボーンマイセルフ高崎店

女性のライフステージに合わせた無理のないボディメイク

住所〒370-0052 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル1F
アクセス高崎駅西口 徒歩8分
営業時間平日10:00~22:00 / 土日祝9:00~19:00 (不定休)
入会金/料金例入会金38,000円
8回76,600円(税抜)~
特徴・強み女性専用/無理な食事制限なし/ウェア・タオル無料貸出

リボーンマイセルフ高崎店は、業界最多水準のトレーナー比率を誇る女性専用パーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導に加え、無理な食事制限を抑えたプログラムが特徴。ウェアやタオルの無料貸出もあるので、手ぶらで気軽に通えます。女性のライフステージに合わせたプログラム設計と、来店者同士のプライバシーに配慮した環境が好評で、安心してボディメイクに取り組める空間です。

★★★★★
5.0
トレーナーさんが優しく教えてくださり、ダイエットコースを最後まで楽しく続けられました。1ヶ月ちょっとで体のラインが変わり始め、モチベーションも維持できました!
★★★★★
5.0
女性専用なので安心して通えます。食事制限も無理がなく、普段の食生活にアドバイスをもらえるのでストレスなく痩せられました。手ぶらで通えるのも嬉しいです。

ここがポイント!

  • 女性専用・完全個室でプライバシーを確保
  • 無理のない食事指導とウェア・タオル無料貸出
  • 女性のライフステージに合わせたプログラム設計

駅前筋肉留学GO高崎店

月額制サブスクで無理なく運動習慣を定着

住所〒370-0053 群馬県高崎市通町18
アクセス高崎駅 徒歩6分
営業時間7:00~22:00 (最終受付21:00) (年中無休)
入会金/料金例月額制サブスクプラン (週1~2回) 4,000円~/60分6,000円~
特徴・強み月額制サブスクプラン/プレミアムトレーナー在籍

駅前筋肉留学GO高崎店は、月額制サブスクプランを軸にしたリーズナブルな料金設定が魅力のパーソナルジムです。早朝7時から22時まで年中無休で営業しており、北高崎駅からも近い好立地。初心者にも配慮した無理のないメニュー調整と、トレーナーによる寄り添い指導で運動習慣を無理なく定着させます。定期的に通いやすく、健康習慣を身につけたい方におすすめです。

★★★★☆
4.0
他のジムは続かなかったのですが、ここは違います。通うのが楽しみになりました。トレーナーさんがいつも丁寧に指導してくれ、継続する意欲を強く後押ししてくれます。
★★★★☆
4.0
駅からも近くて通いやすいです。月額制なので、自分のペースで無理なく続けられます。初心者にも優しく、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ここがポイント!

  • 週1~2回の月額制サブスクプランで通いやすい
  • リーズナブルな料金設定と長時間営業
  • 初心者にも優しいサポート体制と無理のないメニュー調整

PHIALIDE(フィアライド)高崎店

遺伝子検査とトータルサポートで理想の体へ

住所〒370-0849 群馬県高崎市八島町110-1 RM2高崎305号室
アクセス高崎駅西口 徒歩3分
営業時間10:00~22:00 (不定休)
入会金/料金例短期集中16回コース 217,800円(税込)~
コンディショニングコース16回 327,800円~
特徴・強み遺伝子検査オプション/コンテスト実績トレーナー

PHIALIDE高崎店は、遺伝子検査を基にした食事指導と、高品質トレーニング、整体、マッサージを組み合わせた一貫サポートが特徴のパーソナルジムです。完全個室でプライバシーを確保し、管理栄養士資格を持つトレーナーがオーダーメイドでプログラムを作成。コンディショニングまで含めたトータルフィットネスを追求しており、一人ひとりの体に合わせた最適なアプローチで理想の体を目指せます。

★★★★★
5.0
親身になって話を聞いてくれるので、トレーニング内容や食事管理も無理なく続けられます。完全個室なので、他人の目を気にせず集中できる環境がとても良かったです。
★★★★★
5.0
遺伝子検査に基づいた指導なので、自分に最適なメニューで効率よくトレーニングできます。整体やマッサージも受けられるので、体のメンテナンスもできて助かります。

ここがポイント!

  • 遺伝子検査によるパーソナルな食事指導とプログラム
  • 管理栄養士資格を持つトレーナーが指導
  • 整体・マッサージ併設のトータルサポート

Tryangle(トライアングル)高崎店

大会入賞トレーナーによる丁寧指導で理想のボディへ

住所〒370-0045 群馬県高崎市東町28 コーポラス高崎201
アクセス高崎駅東口 徒歩数分
営業時間9:00~21:00 (月曜定休)
入会金/料金例入会金33,000円(税込)
月4回35,600円(税込)~
特徴・強み月額制プラン/大会入賞トレーナー在籍/習い事感覚の回数選択制

Tryangle高崎店は、大会入賞トレーナーが在籍し、習い事感覚で通える月額プランをメインに展開しています。食べながら痩せる食事指導や、75分のセッションでじっくりフォームと動作をチェックしてくれます。さらに、外部講師によるヨガやファスティングプログラムも提供しており、ボディメイクの幅を広げたい方におすすめです。無理なく楽しく、確実に結果を出したい方にぴったりのジムです。

★★★★★
5.0
1ヶ月で3キロのダイエットに成功し、無理なく楽しく続けられました!2ヶ月で体重が5kg、体脂肪も4%減って感動です。食事指導のおかげでストレスなく痩せられました。
★★★★☆
4.0
大会入賞トレーナーの指導はやはり違います。的確なアドバイスでフォームが改善され、効率よく鍛えられている実感があります。月額制なので継続しやすいです。

ここがポイント!

  • 大会入賞経験を持つトレーナーによる指導
  • 習い事感覚で通える月額制プラン
  • ヨガ・ファスティング講座も併設し、ボディメイクの幅が広がる

Power Strength高崎

パワーリフティング専門とリハビリで最適な体へ

住所〒370-0053 群馬県高崎市大橋町29-1 ダイアパレス北高崎B1-E
アクセス北高崎駅 徒歩1分
営業時間9:00~24:00 (年末年始休)
入会金/料金例1回60分 8,800円(税込)~
12回 100,000円(税込)~
特徴・強みパワーリフティング専門/柔軟性重視のフォーム指導

Power Strength高崎は、パワーリフティング専門のメソッドを基礎とし、柔道整復師が在籍しているためリハビリ対応も可能なパーソナルジムです。60分8,800円から12回100,000円の集中プランまで幅広く用意しています。トレーニング後のストレッチや自宅でできるメニューも提案してくれるので、継続しやすい環境が魅力です。本格的なトレーニングからリハビリまで、幅広くサポートしてほしい方におすすめです。

★★★★★
5.0
1年間通い続けて、ヘルニアの症状が劇的に改善しました。体も疲れにくくなり、本当に助かっています。パワーリフティング専門なので、本格的な指導を受けたい方には特におすすめです。
★★★★☆
4.0
本格的な筋トレは初めてでしたが、自分に合ったメニューで無理なく続けられました。体も引き締まりを実感でき、嬉しいです。リハビリも兼ねて通えるので安心感があります。

ここがポイント!

  • パワーリフティング専門プログラムを提供
  • 柔道整復師が在籍し、ケガ対策やリハビリ指導も可能
  • トレーニング後のストレッチや自宅メニュー提案で継続をサポート

body make studio BASE

「整えて鍛える」コンディショニングとトレーニングの融合

住所〒370-0834 群馬県高崎市南町4-4 1F
アクセス高崎駅西口 徒歩5分
営業時間9:00~22:00 (不定休)
入会金/料金例1回9,000円(税込)~
特徴・強みコンディショニング×トレーニング/ファスティング資格トレーナー

body make studio BASEは、「整えて鍛える」をコンセプトに、コンディショニング(施術)とトレーニングを組み合わせる独自のメソッドを採用しています。科学的な解剖学や栄養学に基づいたオーダーメイドプログラムで、一人ひとりに合わせた最適なアプローチを提供。ファスティング指導資格トレーナーによる短期集中プランも提供しており、完全個室で分かりやすく丁寧な指導が評判です。体の根本から改善したい方におすすめです。

★★★★☆
4.0
★★★★★
5.0
初心者でもレベルに合わせた指導とストレッチをしてくれるので、仕事後の体の凝りも解消されました。丁寧に教えてもらえるので、安心して通い続けられます。

ここがポイント!

  • コンディショニング(施術)とトレーニングを組み合わせた独自メソッド
  • ファスティング指導資格トレーナーが在籍
  • 科学的根拠に基づいたオーダーメイドプログラム

Wellpa Fitness

和やかな雰囲気で丁寧なカウンセリングとオーダーメイド指導

住所〒370-0046 群馬県高崎市江木町413-1
アクセス高崎駅 徒歩15分
営業時間9:00~22:00 (日曜休要予約)
入会金/料金例入会金11,000円(税込)
月20回176,000円(税込)
特徴・強み結婚応援パスポート割有/セミパーソナル可

Wellpa Fitnessは、和やかな雰囲気の完全予約制パーソナルジムで、初めての方でも安心して丁寧なカウンセリングを受けられます。トレーナーが身体の状態や癖を見極め、一人ひとりに最適なトレーニングメニューを作成し、自宅でできるストレッチや生活習慣改善のアドバイスまで幅広くサポートしてくれます。マンツーマン指導なので、分からない点もすぐに質問でき、短期間で無理なく運動習慣を促してくれるのが特徴です。完全個室のプライベート空間で集中してトレーニングに取り組めます。

★★★★★
5.0
最初の1ヶ月でウエストが6cmも減って、毎回達成感が味わえます!トレーナーさんの説明がとても分かりやすく、無理なく続けられています。
★★★★☆
4.0
トレーナーさんがとても親身に話を聞いてくれるので、安心して何でも相談できます。セミパーソナルも可能なので、仲間と楽しくトレーニングしたい方にもおすすめです。

ここがポイント!

  • 一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニュー
  • ウェア・シューズ無料レンタル、シャワー完備で手ぶらOK
  • 和やかな雰囲気で丁寧なカウンセリング

Rprecious高崎店

女性専用!リバウンド保証付きで理想の美ボディへ

住所〒370-0849 群馬県高崎市八島町110-6 TO-MOREビル808
アクセス高崎駅西口 徒歩1分
営業時間9:00~23:00 (年中無休)
入会金/料金例入会金39,800円(税込)
16回174,240円(税込)
特徴・強み女性特化プログラム/リバウンド保証3ヶ月

Rprecious高崎店は、高崎駅徒歩2分にオープンした女性専用パーソナルジムです。栄養士やヨガインストラクター資格を持つトレーナーが、女性のライフステージに合わせた独自のプログラムで美ボディ作りをサポートしてくれます。開放的な空間でエステや整体も併設しており、トレーニング以外のケアも充実。さらに、卒業後のリバウンドサポートが3ヶ月付いているので、安心して長期的に体型を維持できます。プロテインやサプリも無料で提供しており、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

★★★★★
5.0
初回と8回目の写真を見比べたら、体が劇的に引き締まって感動しました!合間のおしゃべりも楽しくて、あっという間に3ヶ月が過ぎました。
★★★★★
5.0
女性専用なので安心して通えます。トレーナーさんが親身に話を聞いてくれるので、悩みも相談しやすかったです。エステも併設されているので、トレーニングと合わせてボディケアができるのが嬉しいです。

ここがポイント!

  • 女性に特化したプログラムとサポート
  • 卒業後の3ヶ月リバウンド保証付き
  • 栄養士・ヨガインストラクター資格を持つトレーナーが在籍

PERSONAL TRAINING ARMY高崎店

看護師資格トレーナー在籍!医療知識に基づいた安心サポート

住所〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町324-2
アクセス北高崎駅 徒歩14分
営業時間9:00~22:00 (完全予約制)
入会金/料金例入会金22,000円(税込)
16回220,000円(税込)
特徴・強み看護師資格トレーナー在籍/子連れOK

PERSONAL TRAINING ARMY高崎店は、看護師資格を持つトレーナーが在籍しており、医療知識を活かした安心の食事指導とマンツーマンサポートを提供しています。子連れでの利用も可能で完全予約制なので、待ち時間なく利用できます。初心者でも取り組みやすいマシンから、ゴルフや競技特化のメニュー、健康維持まで幅広く対応しています。北高崎駅からも近く、バス停からのアクセスも良好で、通いやすい立地です。

★★★★★
5.0
ゴルフ専門メニューで飛距離がアップしました。中島さんの丁寧な指導に感謝しています。初めてのパーソナルで少し緊張しましたが、雰囲気が良く安心して通えました。
★★★★★
5.0
看護師資格を持つトレーナーなので、体のことを安心して相談できます。子連れでもOKなのが本当に助かります。トレーニングも食事指導もきめ細やかで、無理なく続けられます。

ここがポイント!

  • 看護師資格を持つトレーナーによる安心の食事指導
  • 子連れ利用OKで忙しいママも安心
  • ゴルフや競技特化など、目的に合わせた多様なトレーニングメニュー

REAL WORKOUT高崎店

チケット制で業界最安値!本格ボディメイクを体験

住所〒370-0046 群馬県高崎市江木町1510-1 シロタビル1F
アクセス高崎駅 車5分
営業時間10:00~22:00 (年中無休)
入会金/料金例入会金11,000円(税込)
48回264,000円(税込)~ (1回あたり5,500円~)
特徴・強みチケット制/手ぶらOK/プロトレーナー指導

REAL WORKOUT高崎店は、全国100店舗以上展開するチケット制パーソナルジムです。1回あたり5,500円と業界最安水準の料金が魅力。追加オプションで食事管理も可能です。大会チャンピオン経験者やFMS資格保有者など経験豊富なトレーナーが在籍しており、本格的なボディメイクをサポートしてくれます。系列店の利用も自由にでき、手ぶらで通えるレンタルも完備しているので、気軽にトレーニングを始めたい方におすすめです。

★★★★★
5.0
70kgから64kgまで減量に成功し、効果を実感できました!ウェアやシューズもレンタルできるので、手ぶらで通いやすくて助かっています。
★★★★☆
4.0
チケット制なので、自分のペースで通えて無駄がないのが良いです。トレーナーさんも経験豊富で、的確なアドバイスをもらえるので、効果的にトレーニングできています。

ここがポイント!

  • 1回あたり5,500円~の業界最安値レベル
  • 経験豊富な大会出場トレーナー陣が指導
  • チケット制で自分のペースで通える

ダイエット工房「菊」

和風空間で心と体にアプローチする総合指導

住所〒370-0843 群馬県高崎市岩押町9-12F
アクセス高崎駅 徒歩6分
営業時間10:30~22:00 (水曜休)
入会金/料金例30分都度6,600円(税込)~
特徴・強み和風空間/医療資格トレーナー在籍/ペア割

ダイエット工房「菊」は、2022年2月にオープンした新しいパーソナルジムです。和風空間をテーマにした個室で、リラックスしてトレーニングに集中できます。国家資格を持つ鍼灸師トレーナーが、メンタル心理カウンセラー視点も交え、心と体にアプローチするオーダーメイド指導を提供。無料カウンセリングや体験も利用できます。ウェア貸出も無料なので手ぶらで通え、ペア割引もあるので、ご家族や友人と一緒に始めることも可能です。

★★★★★
5.0
半年で20kgも減量できて驚きました!食事指導も厳しすぎず、無理なく続けられました。1週間で1kg減った時は感動です。初心者でも安心できるように、具体的な食事アドバイスをくれるので助かりました。
★★★★★
5.0
鍼灸師の資格を持つトレーナーなので、体の不調も相談できて安心です。和風の落ち着いた空間で、リラックスしてトレーニングできます。メンタル面もサポートしてくれるので、心身ともに健康になれます。

ここがポイント!

  • 和風空間の個室でリラックスしてトレーニング
  • 国家資格を持つ鍼灸師トレーナーによる総合指導
  • メンタルサポートとペア割引も可能

ValeoPro 高崎

医療法人運営のメディカルフィットネス&スパでトータルサポート

住所〒370-0883 群馬県高崎市矢中町188 ヘルスパーククリニック2F
アクセス倉賀野駅 車10分
営業時間9:25~22:30 (金曜以外)
入会金/料金例入会金15,100円(税込)
月会員13,530円(税込)~
特徴・強み病院運営のスパ&トレーニング/天然かけ流し露天風呂

ValeoPro高崎は、医療法人運営のメディカルフィットネス&スパとして、健康を総合的にサポートする施設です。500㎡のジムエリアにはテクノジム社製マシンが完備され、医師、理学療法士、管理栄養士が監修するサーキットトレーニングや加圧プログラム、ダイエットプログラムを提供。天然かけ流し露天風呂とスパ設備でリラクゼーションもでき、心身ともに癒やされます。バス停目の前、駐車場500台完備とアクセスも抜群です。

★★★★★
5.0
90℃のサウナと外気浴が最高です。スパとしても利用価値が非常に高いと感じました。医療スタッフが常駐しているので、何かあった時も安心です。
★★★★★
5.0
バス停前で駐車場も広いので、車でも電車でも通いやすいです。医療系の専門家がサポートしてくれるので、運動初心者でも安心して取り組めます。

ここがポイント!

  • 医療視点に基づいたメニュー開発とサポート体制
  • 天然かけ流しの露天風呂併設のスパ設備
  • 大規模駐車場完備でアクセス良好

セントラルフィットネスクラブ高崎

高崎駅近!プール・スタジオ完備の総合型フィットネス

住所〒370-0825 群馬県高崎市東町6
アクセス高崎駅東口 徒歩2分
営業時間平日9:30~22:30
土9:00~20:00
日9:00~19:00
入会金/料金例月会費8,563円(税込)~ (25歳以上向け)
特徴・強みプール・スタジオ・託児所完備/総合型フィットネス

セントラルフィットネスクラブ高崎は、高崎駅東口徒歩2分の好立地にある総合型フィットネスクラブです。ジムだけでなく、プールやスタジオ、託児所も完備しているので、幅広い層の方が利用できます。月会費制で、専門資格トレーナーによるパーソナルトレーニングやオンラインレッスンも提供しており、運動初心者から上級者まで安心のサポートを受けられます。お子様連れでも安心して通えるのが魅力です。

★★★★☆
4.0
猫背改善トレーニング後に可動域が広がり、家でも続けられるメニューを教えてもらえました。設備も豊富でスタッフさんの挨拶も気持ち良く、気持ちの良い空間です。
★★★★☆
4.0
プールやスタジオレッスンも充実しているので、トレーニングの幅が広がります。託児所があるため、子供を預けて安心して運動できるのが助かります。

ここがポイント!

  • プール・スタジオ完備の総合型フィットネス
  • 託児所があり、子育て中の親も利用しやすい
  • 専門資格トレーナーによる個別指導も可能

おすすめ高崎市パーソナルジムランキング!

  1. 1

    ライザップ高崎店

    「結果にコミット」を掲げ、徹底したサポート体制と全額返金保証で確実に結果を出したい方に最適です。

    圧倒的な実績とデータドリブンなプログラム、手ぶらで通える充実したレンタルサービス、そして安心の返金保証が揃っており、確実な結果を求める方におすすめです。

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    BEYOND高崎店

    コンテスト実績を持つ精鋭トレーナーの指導のもと、無理なく食事を楽しみながら体を変えたい方におすすめです。

    プロ選手レベルのトレーナー陣による指導と「食事制限のストレスを軽減する」コンセプト、そして多様な料金プランが魅力で、ボディメイク効果と満足度が高いと評価されています。

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    24/7ワークアウト高崎店

    早朝から深夜まで営業し、完全個室で手ぶらOK。無理のない食事指導でコストパフォーマンスも重視したい方へ。

    長時間営業と完全個室、手ぶらで通える利便性が高く、ビジネスパーソンにも便利です。ストレスフリーな食事指導も魅力的で、忙しいライフスタイルに合わせて続けやすい点が評価されています。

目的別おすすめ!

とにかく早く結果を出したい場合

ライザップ高崎店

「結果にコミット」を掲げ、科学的根拠に基づいたプログラムと手厚いサポートで、短期間での効果を最大限に引き出します。全額返金保証もあり、初めての方も安心です。

ライザップ高崎店

ボディメイクのプロに指導してほしい場合

BEYOND高崎店

ボディメイクコンテストの入賞者や優勝者が多数在籍しており、質の高い指導を受けられます。糖質コントロールを中心とした無理のない食事指導も魅力です。

BEYOND高崎店

女性専用で安心して取り組みたい場合

リボーンマイセルフ高崎店

女性専用ジムとして、業界最多水準の女性トレーナーが在籍。完全個室でプライバシーを確保し、無理のない食事制限と手ぶらで通えるサービスで、女性のニーズに特化したサポートを受けられます。

リボーンマイセルフ高崎店

忙しくても短時間で効率よく運動したい場合

エクササイズコーチ高崎店

AIマシンが最適なメニューを生成し、1回20分という短時間で最大限の効果を狙います。忙しいビジネスパーソンでも無理なく続けられる、効率重視のジムです。

エクササイズコーチ高崎店

月額制で気軽にトレーニングを続けたい場合

駅前筋肉留学GO高崎店

月額制のリーズナブルな料金設定と、早朝から深夜までの長時間営業が魅力です。運動習慣を無理なく定着させたい方や、気軽に通いたい方におすすめです。

駅前筋肉留学GO高崎店
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